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到了高三的学生怎样避免担子重

来源:学大教育     时间:2016-07-28 17:25:53


已到了高三,班里的氛围就不太一样,他们知道高考之后就要各奔东西,就会一心学习。可是担子太重,会压得他们喘不过气来,读完这篇到了高三的学生怎样避免担子重的文章,就能从沉重的担子上走出来。

一、学会自我调节

高三学生的负担和压力,有来自客观的,也有来自主观的,我认为最大的压力还是来自自己。所以有人说“最大的敌人是自己。”要想取得成功,首先要超越自我,战胜自己。这样你就成功了一半。随着高校扩招,“千军万马过独木桥”的局面已成历史。高校扩招为更多的考生提供了深造机会。考生大可不必将高考看得过高过难,增加压力。当你的心情烦躁焦虑时,不妨从题海里游出来,你可以从同学的嬉笑声中得到解脱、可以从欣赏音乐中感受轻松、可以从体育活动中赢得快活,你可以捡一块石子,在水面上打一个漂亮的水漂,放飞自己的心情,你可采一束鲜花,在心中编制一个美丽的花环。当你沉浸在新的活动中时,就自然地转移了注意力。

二、改进学习方法

首先,学习基础要打牢。高中学习好比盖房子。以前的学习是为房子打地基,高一、高二是盖房子的结构,而高三就是对盖好的房子进行整理和装修。高考就是对这栋房子的验收。很多学生都是到了高三才开始有了学习的动力,于是恶补以前没学好的知识,相当于一年要干至少三年的活。还有些同学基础知识不牢固,所以到高三理解问题也会很吃力,出现很多拔苗助长的现象。

其次,穿插复习,相互调节。不同的课程,按掌握的不同程度,将熟悉与不熟悉的问题穿插排列,制定出一个综合性的复习计划,一段时间复习数学,一段时间复习英语,相互调节,穿插进行复习。这个方法对文科尤其有用。因为,长时间复习一门课很容易厌烦,而且,学习效率也会由于你不能对其长时间集中投放精神而下降。对文综三科需要记忆的内容,一定要定时复习,要把其固定为长期记忆。

最后,题不在多,总结则灵。高三考试测验频繁,对于这些考试成绩不要看得过重,关键是要通过这些平日的“实战练兵”找出并发现自己的强项弱处,从而可以及时弥补自己的不足。因而每次练习测试后一定要整理好个人错题档案,并以不同的颜色或较醒目的笔做记号,每天不时翻翻,避免今后犯同样的错误,这样日积月累,可以成为自己最宝贵的第一手资料,并从中受益。

感觉被高三的学习压得不行的同学,一定要看看此文到了高三的学生怎样避免担子重,这会帮你释放一些压力。

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